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Ratschläge und Tipps von Sportexperten
5 Kraftübungen für einen besseren Golfschwung
Lies unseren Guide und erfahre, mit welchen fünf Übungen du deinen Golfschwung verbessern kannst. Bau Muskelkraft auf, damit du für dein nächstes Turnier bereit bist.
6 Tipps für dein Lauftraining im Regen
Regen muss kein Grund sein, nicht laufen zu gehen. Lies unseren ausführlichen Guide und erfahre, wie du dein Training auch bei Schlechtwetter optimierst.
Diese zehn positiven Effekte haben Eigengewichtsübungen
Lies unseren ausführlichen Guide, um zu lernen, wie du deine Kraft, Ausdauer und Fitness mit Bodyweight-Training verbessern kannst.
So meisterst du die Grundlagen: Einführung in Langhantel-Curls
In diesem Schritt-für-Schritt-Guide lernst du, wie du Langhantel-Curls in korrekter Form & mit guter Technik ausführst und maximale Ergebnisse erzielst.
Die 5 besten Übungen für einen starken Rücken
In unserem detaillierten Guide erfährst du, wie du deinen Rücken mit diesen 5 Top-Übungen kräftigen kannst – von Spezialisten empfohlen.
HIIT: 10 Gründe, warum es Teil deiner Trainingsroutine werden sollte
Lies unseren ausführlichen Guide zu HIIT & lerne, worum es sich bei diesem Training handelt, welche Vorteile es hat & wie es dir helfen kann, fit zu werden.
Die besten Übungen für den Torwart
Willst du ein besserer Torwart werden? In unserem ausführlichen Guide stellen wir dir die fünf besten Torwarttrainings vor, die deine Spieltechnik verbessern.
8 Übungen für eine bessere Fußballtechnik
Willst du besser Fußball spielen? In unserem Guide erfährst du, welche 8 Übungen einen echten Unterschied für deine Spieltechnik machen.
5 Ballübungen, die deine Torschusstechnik garantiert verbessern werden
Willst du den Fußball so schießen können, dass er garantiert ins Tor geht? Dann lies hier unseren ausführlichen Guide mit den besten Expertentipps dazu.
So findest du die besten Fußballschuhe für dich
Bring dein Game aufs nächste Level – mit dem Under-Armour-Guide zur Wahl der besten Fußballschuhe!
Deine Checkliste für den Schulanfang
Entdecke die Checkliste für den Schulanfang 2025. Ob Turnkleidung, Schulwegkleidung, Rucksäcke oder etwas anderes – bei Under Armour findest du alle Essentials für das neue Schuljahr.
Die besten Schultaschen für 2025
Entdecke die besten Schultaschen und Rucksäcke für 2025. Von wasserdichten Modellen bis hin zu großen Taschen für die weiterführende Schule – Under Armour hat die perfekte Tasche für alle Schüler und Schülerinnen.
So findest du den richtigen Sport-BH
Wir erklären dir alles, was du über Sport-BHs wissen musst – von den unterschiedlichen Styles und Features bis hin zur richtigen Auswahl für deinen Körpertyp und dein Training.
Die richtige Kleidung für deine Yogasession
Mit der richtigen Performancewear kannst du das Beste aus deiner Yogapraxis herausholen. In unserem Guide findest du alles, was du über Yogabekleidung wissen musst.
Stretch, Support und Style: Die besten Leggings für jede Aktivität
Alles, was du über Leggings wissen musst. Unser Guide hilft dir, die besten Leggings für deinen Sport auszuwählen.
Die besten übungen für eine starke Körpermitte
Entdecke die besten Bauchmuskelübungen für eine starke Körpermitte und verbesserte allgemeine Fitness. Von Planks bis hin zu Crunches – diese Workouts helfen dir, einen straffen Bauch zu bekommen.
Der ultimative Padel-Guide
Tauche ein in die Welt von Padel und entdecke diesen aufregenden Sport mit einer spannenden Geschichte. In diesem Artikel erfährst du alles über Padel – von den Regeln bis hin zur Ausrüstung für dein erstes Spiel.
Die besten Übungen für deine Brustmuskulatur
Kräftige und forme deine Brustmuskulatur mit diesen super Übungen in unserem umfassenden Ratgeber. Von Bankdrücken bis hin zu Flyes – mit diesen Workouts baust du eine starke, definierte Brust auf.
Stretching für Läufer:innen: Warm-Ups und Cool-Downs
Entdecke jetzt die wichtigsten Dehnübungen, die in der Warm-Up- und Cool-Down-Routine jedes Laufprofis nicht fehlen dürfen. Diese Profitipps helfen dir, deine Flexibilität zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und deine Performance zu boosten.
Niedrige Intensität, Top-Ergebnisse: LISS-Cardiotraining
LISS-Cardio: Ein Low-Intensity-Workout, das die Ausdauer trainiert und deine mentale Gesundheit fördert. Hier erfährst du, wie du LISS in deine Workout-Routine integrieren kannst, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Entdecke die besten Dehnübungen für den unteren Rücken, um Schmerzen zu lindern, deine Beweglichkeit zu verbessern und deinen Rücken gesund und stark zu halten.
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Perfektioniere deine Kniebeugen-Technik mit diesem Guide von Under Armour. Erfahre alles über die perfekte Form, relevante Muskelgruppen und mehr.
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Erfahre, wie du die Lebensdauer deiner Laufschuhe mit der richtigen Pflege und Aufbewahrung verlängern kannst. Damit deine Schuhe top in Schuss bleiben.
7 Vorteile von Funktionellem Krafttraining
Funktionelles Krafttraining bringt ganz viele Vorteile für deine Performance, deine Gesundheit und deinen Alltag. Das sagt die Wissenschaft darüber.
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Die besten Trailrunning-Schuhe setzen auf eine Kombi aus Technologie, Design und Material. In unserem Guide findest du Tipps für dein nächstes Paar.
10 Laufsportgeschenke, die Vortrieb geben
Finde Laufsportgeschenke, die Vortrieb geben. Under Armour präsentiert 10 essentielle Laufsport-Geschenke, darunter Accessoires, Kleidung und Schuhe.
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Shoppe Fitness-Geschenke für Gym-Enthusiasten. Unser Under-Armour-Guide mit 10 Top-Fitnessgeschenken enthält Accessoires, Performancewear und Schuhe.
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Shoppe zehn Fußball-Geschenkideen von Under Armour, damit dein Fußball-Star zum Next-Level-Profi wird. Darunter Fußballschuhe, Performancewear und Accessoires.
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Entdecke die transformative Kraft von Yoga. Von Körperkraft bis hin zu innerer Ruhe: Wir erklären ein paar der vielen Gesundheits- & Fitnessvorteile dieser Geist-Körper-Praxis.
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Mit diesem Ratgeber von Under Armour kannst du deine Technik beim Kreuzheben und dein Krafttraining perfektionieren. Erfahre, wie du deine Muskulatur am besten trainierst und dein Workout optimierst.
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Mit den richtigen Trainingsschuhen fällt das Gym-Workout leichter und wird effizienter. Hier erfährst du, wie du die besten Schuhe fürs Fitnessstudio auswählst.
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Gewichtheben bringt dir nicht nur etwas für dein Fitnesslevel im Gym. In diesem Under-Armour-Guide erfährst du alles Wichtige zum Thema Weightlifting.