LAUFSPORT
Lauftraining-Ratgeber, Ausrüstungs-Guide und Performance-Tipps
Laufguide für Einsteiger & Startplan
Erfahre, wie du sicher mit dem Laufen beginnst – mit diesem einsteigerfreundlichen Guide. Entdecke Tipps zum Lauftempo, Technik-Basics, Aufwärmübungen und einen einfachen Startplan, um Selbstvertrauen aufzubauen und Verletzungen zu vermeiden.
6 Tipps für dein Lauftraining im Regen
Regen muss kein Grund sein, nicht laufen zu gehen. Lies unseren ausführlichen Guide und erfahre, wie du dein Training auch bei Schlechtwetter optimierst.
Stretching für Läufer:innen: Warm-Ups und Cool-Downs
Entdecke jetzt die wichtigsten Dehnübungen, die in der Warm-Up- und Cool-Down-Routine jedes Laufprofis nicht fehlen dürfen. Diese Profitipps helfen dir, deine Flexibilität zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und deine Performance zu boosten.
10 Laufsportgeschenke, die Vortrieb geben
Finde Laufsportgeschenke, die Vortrieb geben. Under Armour präsentiert 10 essentielle Laufsport-Geschenke, darunter Accessoires, Kleidung und Schuhe.
So halten deine Laufschuhe länger
Erfahre, wie du die Lebensdauer deiner Laufschuhe mit der richtigen Pflege und Aufbewahrung verlängern kannst. Damit deine Schuhe top in Schuss bleiben.
So wählst du die richtigen Laufschuhe aus
Auf der Suche nach neuen Laufschuhen, aber nicht sicher, welche du nehmen sollst? Erfahre, wie du die besten Laufschuhe für dich auswählst. Egal, ob du Anfänger bist oder Marathon läufst – wir haben das Richtige für dich.